Strona korzysta z plików cookies zgodnie z polityką prywatności plików cookies możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w twojej przeglądarce.

HeavyBall

Trening ogólnorozwojowy z wykorzystaniem małej 0,5-kilogramowej piłeczki HEAVY BALL, która mieści się w dłoni. Zajęcia polegają na przeplataniu sekwencji ćwiczeń cardio z ćwiczeniami wzmacniającymi. Trening o średniej intensywności przeznaczony dla wszystkich niezależnie od poziomu wytrenowania.